丸くなる（１段階アップ）と泣き声（１段階ダウン）で考察してみるざ。

アタッカー…カブトプス（いじっぱり・攻撃フルドで攻撃385）でめざぱ（岩）で攻撃。

受け…トゲチック（控えめ育成でHP313・防御268）

①トゲがようすをみる選択→ダメージ257～219（平均238）で確定２発。
②トゲが丸くなる１回使用→ダメージ173～147（平均160）で乱数３発。
③トゲがなきごえ１回使用→ダメージ156～133（平均144）で確定３発。

選んだポケは意図的（　素早さはカブト＞トゲやで現実的やないけど、乱数と確定の差を出してみたかったんで、そこんとこよろ。
データ保持の中で探してこれしか該当せんかったということもあったりするんやけどね。

結論
つえーよ、なきごえ！　ってのはちとはやい。ってのは計算式が正しいかどうか（　誰か検算頼むわ。
それよかパーティ構築の面子で入換とかしたほうが、効果的な場合もあるしの～。
技選択で迷ったりした場合とかでちょいと参考にしておっけ。